Måndagar 17.15 - 18.00

En klass för alla: för nybörjare och som kontinuerlig praktik för ett balanserat nervsystem. Du lämnar grundad, avstressad och med ny energi.

24 okt, 14 nov, 12 dec
Torsdagar 20.00 - 21.00

Medveten och avstressande andning i DuCalmes behagligt uppvärmda studio. Klassen inleds och avslutas med vila under IR-belysning.

Varannan fredag 17.30-18.45

Nå djupare. En härlig klass med möjlighet att experimentera mer och utforska ditt andetag. För mental klarhet, mer energi och meditativa tillstånd.